일상생활에서 음식 잘 씹지 못하면 몸의 균형이 깨진다

김규진 기자  kjkim@chtoday.co.kr   |  
▲헬스메카 한의원 권강주 원장
▲헬스메카 한의원 권강주 원장

헬스메카 한의원의 권강주 한의학 박사는 “요즘 산과 들과 바다에서 나오는 봄철 먹거리 중 겨우내 언 땅을 뚫고 나온 봄나물은 몸에 활력을 주는 보약”이라고 한다.

이른 봄 새순으로 돋는 두릅, 엄나무순, 취나물, 참나물, 쌉싸름한 머위, 씀바귀, 달래, 냉이, 쑥 등 산과 들에 나는 채소들, “신토불이”라 하여 우리 땅에서 나오는 것은 우리 몸과 하나라 한다. 또한 모든 병의 약은 음식에 있다고도 했다.

하지만 산해진미가 차려진 밥상 앞에서도, 잇몸이 붓고 치아가 부실하여 차거나 뜨거운 음식을 먹을 때 이가 시리고 이 사이에 음식물이 자주 낀다면, 그 고충이 이만저만이 아니다. 자신의 건강한 치아로 음식을 천천히 꼭꼭 씹어 먹는 것이야말로, 100세 시대를 사는 현대인들에게는 소중한 건강 자산이다.

치아는 잇몸 속 턱뼈에 뿌리를 두고 있다. 잇몸과 잇몸뼈, 치주인대 등 치아를 구성하고 있는 부분이 붓고 염증이 생기게 되면 치과 치료를 서둘러 받아야 한다. 하지만 치과 치료 후에도 자주 반복되는 잇몸염증과 잇몸통증이 있다면 한방잇몸치료약을 복용해 보는 것도 큰 도움이 된다.

헬스메카한의원 권강주 원장은 “세신, 우슬, 황금, 하수오, 삼백초근 등 30여 가지의 천연생약 활혈거풍탕(活血去風湯)과, 인체 내부장기의 기능저하를 치료하여 잇몸재생을 돕는 건치환(健齒丸)을 복용해보면, 초기 잇몸병과 만성화되어 자주 재발되는 풍치 치료에도 좋은 효과를 기대할 수 있다. 헬스메카한의원의 한방잇몸치료한약은 건강한 잇몸으로 자연치아를 지킬 수 있도록 잇몸의 혈행을 개선하여, 잇몸이 단단해지고 치아에도 힘이 생기게 된다.”고 한다.

또한 부모님, 또는 가족들 중에 잇몸질환으로 고생하는 이들이 있다면 식생활 개선이 절대적으로 필요하다. 식생활습관이 불규칙하고, 인스턴트 음식과 조미료가 첨가된 음식을 자주 먹게 되는 현대인들은, 먹거리의 문제점은 개선하지 않은 채 잇몸치료만으로는 완치를 기대하기 어렵고 또 다시 잇몸병이 재발되는 경우가 많다.

제철음식과 좋은 물, 그리고 어릴 적부터 먹어온 고향의 맛을 간직한 음식들이 우리의 몸을 더욱 건강하게 지켜줄 것이다.

도움말: 권강주 원장(헬스메카한의원)

<저작권자 ⓒ '종교 신문 1위' 크리스천투데이, 무단전재 및 재배포 금지>
구독신청

123 신앙과 삶

노화 회춘 불로초 저속노화 안티에이징 아기 역변 정변

“저속노화? 안티에이징? 질문을 바꿀 때”

작은 세포 통해 큰 인생 배운다 어떻게 하면 나이 들지 않을까? 벗어나 건설적 질문 던질 차례 세포처럼 나이 들 수 있다면 김영웅 | 생각의힘 | 260쪽 | 18,800원 “늙는 게 아니라, 성숙…

CT YouTube

더보기

에디터 추천기사

감리교  ‘대선을 위한 기도회’

감리교 3개 단체, ‘자유민주 수호 대통령 선출’ 위한 기도회

감리교회바로세우기연대(감바연), 감리회거룩성회복협의회(감거협), 웨슬리안성결운동본부(웨성본)가 4월 21일부터 오는 6월 3일 조기 대통령 선거일까지 매주 월요일 오전 서울 종로 감리회 본부 앞에서 ‘대선을 위한 기도회’를 진행한다. 이들은 이번 기도회…

CECD연구소

“성경 암송, 말씀으로 자녀 양육하는 가장 좋은 길”

오감으로 습득 성경 파노라마 교리 알려주는 소요리문답도 5개월 만에 500여 구절 암송 어린이 위주이지만 어른들도 사복음서 중심 한국형 쉐마교육 ‘쉐마 성경암송 아카데미(이하 아카데미)’가 지난 3월부터 매주 토요일 서울 종로구 한국교회100주년기념관 4…

서울연회 감독 초청 선교사 예배’

“수고에 늘 빚진 마음”… 감리교 서울연회, 해외 선교사들 위로

기독교대한감리회 서울연회(감독 이광호 목사)는 21일 오후 6시, 서울 중구 꽃재교회에서 해외 선교사들을 초청해 ‘서울연회 감독 초청 선교사 예배’를 개최했다. 이번 행사는 서울연회가 주관하고 꽃재교회(담임 김성복 감독)가 장소와 실무를 맡아 진행했다. …

이 기사는 논쟁중

인물 이 사람