분노가 생길 때, 이를 실제로 표현하기 전 생각해야 할 4가지
사람들이 살다 보면 많은 위기를 경험한다. 그런데 어떤 이는 그 위기가 전화위복의 계기가 되어 이후 더 잘 되고 잘 풀리게 되는 사람도 있지만, 어떤 이는 오히려 모든 부분에서 와르르 무너져 아주 힘든 인생을 살아가는 경우도 있다. 미국 내브라스카 대학에서 연구한 ‘행복한 가정의 특성’ 결과를 보면 ‘위기 극복’이 들어있다. 건강한 가정은 위기를 만날 때 건강한 …
오피니언/칼럼
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자존감 높은 아이로 키우고 싶으신가요?
언젠가 한 모임에서 이런 질문을 받았다. “자녀를 어떤 아이로 키우고 싶으세요? “그때 필자는 “자존감이 높은 아이로 키우고 싶어요”라고 대답했다. 자존감이 높지 않았던 필자는 대인관계에서 수동적이었고, 자신의 능…
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치매, 전쟁, 수용소… ‘인간의 존엄성’은 어떻게 지켜지는가
늦게 교회에서 알게 된 친구 집사님이 계신다. 아픈 어머니를 모시고 지내는 집사님의 모습이 늘 귀하다고 생각했는데, 얼마 전 어머님이 거동이 불편해지고 음식을 잘 들지 않으면서 살 날이 얼마 남지 않았다는 생각이 드시는…
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“친구끼리는 왜 뽀뽀를 하면 안 되지?”라는 교묘한 질문
상담학을 비롯한 심리학, 사회복지와 같은 사회과학 학문에서는 인간을 이해하고 인간을 돕기 위한 다양한 이론과 접근법들을 사용한다. 그것들을 사용하기에 앞서, 신뢰성을 확인하게 위해 ‘증거 기반 접근’을 가장 많이 사…
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생각하지 않는 사람들… 스마트폰 때문에
아침에 눈을 뜨자마자 스마트 폰을 꺼내들고 누군가가 만들어 놓은 뉴스, SNS, 다양한 프로그램을 듣고 보며 시간을 보내는 아이들을 보게 된다. 처음에는 그것이 이상하게 보였으나 이제는 어디에서나 흔히 볼 수 모습이며, 조…
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우리를 힘들게 하는 것, 질병이나 아픔 아닌 그것을 대하는 반응
늦게 교회에서 알게 된 친구 집사님이 계신다. 편찮으신 어머니를 모시는 집사님의 모습이 늘 귀하다고 생각했는데, 얼마 전 어머님의 거동이 불편해지고 음식을 잘 드시지 않으면서 살아계실 날이 얼마 남지 않았다고 생각이 …
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진정 사랑하려고 마음을 주면, 필요가 보입니다
누군가가 무심코 던진 한마디 말이 가슴에 박혀 상처가 되고 아픔이 되는 경우가 종종 있습니다. 어느 한 분이 사업 실패로 큰 집을 팔고 작은 유닛으로 이사를 가게 되었습니다. 속사정을 모르던 한 이웃이 말했습니다. “그…
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“어느 날 상담을 마쳤는데, 마음이 힘들었습니다. 그래서”
저는 마음이 상한 사람을 많이 만납니다. 직장에서 왕따를 당한 사람, 남편의 통제로 답답해하는 아내, 부모님을 용서하기 어려운 사람, 어린 시절부터 늘 외로웠던 사람, 결혼을 못해 힘들어하는 사람, 관계가 늘 버거운 사람, …
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힘든 사람들 만났을 때, ‘내 일 아니야’ 외면하지 맙시다
지난 2월 아버지께서 돌아가셨습니다. 목회를 은퇴하신 후 늘 집안일을 도맡아 하시고 엄마를 아기처럼 돌봐 주셨던 아버지가 세상에서 없어졌으니, 엄마는 얼마나 큰 충격을 받으셨을까요? 자녀의 눈에 엄마는 정말 많이 위태…
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우울과 불안 벗어나… 내 마음의 천국 되찾도록 가꾸는 법
셋째 아이가 3개월 동안 숙박하면서 진행되는 상담학교에 들어갔습니다. 열심히 일을 하고 필요한 학비를 모아서 간 곳이기에 부모로서 대견하기도 했고, 가서 정말 좋은 시간을 경험하길 원했습니다. 그런데 한창 학교가 진…
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경계성·강박성·자기애성… 성격 장애? 누구나 조금씩은
“저 사람, 성격 파탄자야!”라고 말하는 이야기를 들어본 적이 있을 것이다. 성격이 괴팍하고 이해가 안 되는 사람을 그렇게 부르곤 하는데, 성격 파탄자를 전문 용어로 ‘성격 장애자’라고 말할 수 있다. 그런데 생각 외로 …
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인간에게 있는 근원적 불안, 어떻게 해결할 수 있을까?
불안감은 사람이라면 누구에게나 있다. 그러나 이를 잘 처리하지 못해 관계의 어려움, 정서적 장애나 고통을 경험하는 경우가 많다. 어린 시절 버림받은 경험이 있거나, 큰 트라우마를 겪은 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 더…
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다른 사람들과 잘 지내려면, 먼저 자신에 대해 잘 알아야 한다
건강한 사람은 타인과 친밀감을 잘 누리면서도 타인에게 함몰되지 않고 자신을 잘 지켜나가는 사람이다. 이상적으로 이렇게 건강한 삶을 누리기 원하지만 그것이 쉽지 않기 때문에, 사람들은 자신에게 있는 친밀감의 욕구를 …
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내 인생을 바꿀 수도 있는, 삶의 작고 작은 변화
사람마다 익숙한 삶의 방식이 있고 익숙한 언어 습관이 있고 익숙한 관계 패턴이 있어서 그런지, 그것에서 벗어나는 것이 쉽지 않다. 관계의 어려움을 호소하는 내담자에게 재미난 활동을 골라보라고 했더니 골라온 것들이 대…
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위기에 처한 가족 구성원들을 위로하고 지지하는 법
사람들이 살다 보면 많은 위기를 경험한다. 그런데 어떤 이는 그 위기가 전화위복의 계기가 되어 이후 더 잘 되고 잘 풀리게 되는 사람도 있지만, 어떤 이는 오히려 모든 부분에서 와르르 무너져 아주 힘든 인생을 살아가는 경우…
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‘성찰’, 숨은 죄 발견하는 내시경
눈 열어 하나님 자세히 바라보자 하나님 알아야 나 자신 알게 돼 성찰, 자신을 반석 위 세우는 것 자기 문제에 매우 민감한 사람 눈 가늘게 뜨고 자…
선 짓밟히고 악 득세하는데… 하나님은 뭘 하시는가?
AI 인류혁명 〈AI Human Revolution〉 영문판 출간
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“헌재, 낙태법 개정 침묵하면서 재판관 임명만 압박?”
행동하는프로라이프를 비롯한 59개 단체가 5일(수) 정오 헌법재판소 앞에서 기자회견을 열고, 헌법재판소(헌재)의 이중적 태도를 강력히 규탄하는 성명…
“교회에서 ‘싱글’ 대할 때, 해선 안 될 말이나 행동은…”
2023년 인구총조사 기준으로 1인 가구는 무려 782만 9,035곳. 전체 가구 2,207만의 35.5%로 열 집 중 네 집이 ‘나 혼자 사는’ 시대가 됐다. 2024년 주민등록인…
“오늘도 역사하시는 ‘섭리의 하나님’까지 믿어야”
“두 개의 평행선으로 이뤄진 기찻길이어야만 기차가 굴러갈 수 있듯, 우리네 인생도 형통함과 곤고함이라는 평행선 위를 달리는 기차와 같지 않을까 …
방송인 조혜련 집사가 이야기로 쉽게 전하는 성경
생동감 있고 자세한 그림 1천 장 함께해 성경 스토리 쉽게 설명 재미 함께, 신학교수 감수 거쳐 조혜련의 잘 보이는 성경이야기 조혜련 | 오제이엔…
“수령 위해 ‘총폭탄’ 되겠다던 탈북민들, 말씀 무장한 주의 군사로”
“수령님을 위해 총폭탄이 되겠다던 북한 형제들이, 하나님의 말씀을 통해 죄를 깨닫고 회개하고 거듭나면서, 지금부터는 살아계신 하나님을 위해 남…
“인권 말하면서 北 인권 외면하는 민주당, ‘종북’ 비판 못 피해”
재단 설립, 민주당 때문에 8년째 표류 중 정치적 논쟁 대상 아닌 인류 보편의 가치 정부·여당·전문가·활동가들 역량 결집해야 국민의힘 박충권 의…
“낙태법 공백 나 몰라라 헌법재판소, 뻔뻔·이중적·불공정”
헌재 결정 안 따르면 헌법 위반? 국회는 6년째 낙태죄 입법 않아 판결 무시 국회부터 엄중 경고를 36주 낙태, OECD 국가 중 한국뿐 편향 재판관 모인 정…
한·미 기독교계 공동 성명 “한국 자유민주주의 위기… 깨어 행동해야”
조직적 카르텔, 자유민주 위협 한국교회, 헌법 질서 지켜야 친공산주의 집단 경각심 고취 미국 ‘한국애국기독교총연합’과 한국 ‘세이브코리아(…
국민 47.1% “선관위 불공정”… 52%는 “사전투표 폐지”
여론조사 전문기관 여론조사공정(대표 서요한)이 국민법문화의식연구소(소장 이호선, 국민대 법대학장)의 의뢰로 지난달 31일부터 이달 1일까지 전국 …
이 기사는 논쟁중
“성혁명 교육에 국가 재정 사용? 유네스코법 개정안 반대”
유네스코 교육, 성혁명 추구 국가·지자체 재정 지원 의도 자녀들 영혼·육체 파괴 우려 교계 및 시민단체들이 유네스코법 개정안에 반대하는 성명서를 발표했다. 이들은 “유네스코 교육이 겉으로는 선진국형 교육인 것…
